Jag har skrivit mycket om knottror, kycklinghud, gåshud, jordgubbshud eller som det egentligen heter keratosis pilaris på armar och ben förut. Främst på Instagram-story och kom på att jag måste ha ett sökbart inlägg!
Keratosis pilaris är knottror på huden som främst uppstår på armar och ben (ibland även kinder). Det kan båda synas i form av prickar och kännas om man stryker handen över området. Det är inget farligt men trots att det inte är farligt vet jag att många tycker att det är jobbigt och obekvämt. Enligt proffs är det ärftligt i många fall, förvärras av kyla och förbättras av sol och värme. Men ibland också tvärtom. Det hela handlar om att gamla hudceller och talg täpper till hårsäckarna, det blir en tilltäppt plugg, talget har inte möjlighet att ta sig ut och då uppstår knottrorna. Detta behandlas bäst genom exfoliering och återfuktning. Exfoliera bort det tilltäppta och lassa in fukt och mer syra för att det ska få sjunka in djupare och lösa upp det tilltäppta.
Hur roligt, att alla mina tips alltid har med syra och fukt att göra? Hehe… ”What would Leyglow do?” – ”exfoliera och återfukta”. Nyckeln ligger dock som vanligt i regelbunden exfoliering och återfuktning. Detta är inget som trollas bort över dagen och försvinner för alltid utan man måste underhålla!
Ni vet att jag älskar grymma budgetprodukter och om det är till en så stor del av huden som för kroppen då är jag verkligen team budget. Här kommer mina bästa produkter för KP som även fungerar på finnar, plitor, porer och inåtväxta hårstrån:
- CeraVe SA Smoothing Cleanser – rengöring med BHA, hyaluronsyra och ceramider. Låt den verka på kroppen i några minuter och skölj sedan av.
- CeraVe SA Smoothing Cream – kräm med BHA, hyaluronsyra, ceramider och 10% urea. Smörj in och skölj ej av. Har du problem med finnar, pormaskar och inåtväxta hårstrån så är den, precis som rengöringen även magi för det!
- Acnemy Zitbody – AHA+BHA tvätt med 6% glykolsyra, 2% mandelsyra och 2% inkapslad BHA syra = en trestegsraket som gör succé på finnar, knottror, odör, pormaskar mm.
- Acnemy ZitbackAcnemy Zitback – AHA+BHA mist! En produkt som du inte tvättar bort utan sprayar på förslagsvis efter dusch. Perfekt spray som gör att den även går att använda upp och ner… ett måste om man ska mista sig själv 🙂
- Q+A har också en BHA tvätt + kräm för detta ändamål som är snäppet billigare.
- CeraVe Blemish Control Cleanser – är det senaste tillskottet till rengöringarna som innehåller 2% BHA och lera. Starkare än SA. Värt att testa om man behöver mer!
- CeraVe Blemish Treatment – till Blemish serien finns även en gel med både AHA och BHA. Stryk på området du vill behandla.
- Clinisoothe Skin Purifier – ett antibakteriellt vatten med hypoklorsyra som gör succé på finnar, knottror, KP, eksem, perioral dermatit, rosacea, psoriasis mm. Bara att spraya på och låta sjunka in.
- Skincity AHA/PHA Clear Skin Body Resurfacer – om du redan har testat BHA och istället vill ge AHA en chans så är denna från Skincity’s egna märke en succé. Innehåller 10% AHA och PHA som exfolierar huden.
- The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution – en till produkt med AHA! Det här är en toner som du kan applicera överallt på kroppen. Super effektiv. Börja försiktigt.
- Paula’s Choice 2% Body Smoothing Spot Exfoliant – om du upplever att Ceraves BHA kräm inte har den bästa konsistens så är denna snäppet bättre men också dyrare.
- CeraVe Moisturizing Lotion – otrolig budget återfuktande lotion! Funkar på ansikte och kropp + för hela familjen.
Då dom första två produkterna ovan innehåller BHA och inte AHA så går dom att använda året runt utan att du behöver stressa över att din hud ska bli extra känslig mot solen.
Exakt samma upplägg med exfoliering + fukt gäller som sagt även för finnar, plitor, porer och inåtväxta hårstrån! Bikinilinjen, benen, ryggen, rumpan osv.
<3
9 svar
Grymt inlägg!!
Hej, har ingenting med inlägget att göra men jag undrar vad du tycker om Pixi produkterna? Tycker de ha bra utbud och så men skulle vilja veta om de faktiskt är bra!
Hej!
Du har tidigare skrivit att du plockar bort dina syror under sommaren. Hur gör du sen när du börjar använda syrorna igen? Vänjer du huden försiktigt igen eller kör du bara pang på med ett byte tillbaka till alla syror på en gång? Din hud kanske redan är van, men hur ska vi nybörjare tänka? 🙂
Testa dig alltid försiktigt fram. Sedan ökar du beroende på hur din hud tar emot det. Allt sådant är individuellt.
Tack tack tack tack tack! Finns inte tillräkligt många tack i världen för de här inlägget.
Har haft problem med kp hela mitt liv till den gräns att jag inte har gått i kjol/klänning linne/tishrts på sommaren pga av de.
Har varit hos husläkare utan hjälp och testat det mesta på marknaden.
Tack för att du kommer med ett tips som funkar. I år ska jag inte skämmas.
Kan man använda dessa dagligen eller bör man chilla liteee?? Precis införskaffat dessa o testat två gånger, pleasant suprise hittils!!! TACK
Ska man använda både Cleanser och Creamen? Tolkar jag det rätt att den förstnämnda är exfoliering och den andra återfuktning?
Hej! Jag upplever att mina armar blir mer knottriga på sommaren. I din tex beskriver du det tvärtom. Vad gör jag för fel då? Är det solkrämen som täpper till? Har du isåfall något tips på solskyddsfaktor för oss med kp?
Hittade hit genom Angelica och hoppas äntligen få bukt med både min roscacea i ansiktet och jordgubbshud på armarna. Har beställt krämer a ovan via din länk. Tack för allt du gör.